Apalagi radang sendi bisa mengganggu aktivitas kita sehari-hari juga.
Radang sendi pada umumnya dapat ditangani dengan obat pereda nyeri yang dijual bebas hingga obat anti-inflamasi non steroid (NSAID) untuk menghilangkan rasa nyeri.
Tapi ada juga tersedia beragam makanan yang baik dikonsumsi untuk meringankan gejala rematik.
Dilansir dari Health Focus, inilah beberapa makanan sehat untuk radang sendi, antara lain:
Anggur
Bagi anda yang sering ke pasar pasti sangat mudah menemukan anggur di sana.
Harga anggur pun relatif terjangkau.
Jadi anda bisa membelinya untuk meredakan radang sendi di tubuh anda.
Anggur adalah buah kaya nutrisi, tinggi antioksidan, dan memiliki sifat antiinflamasi.
Anggur juga mengandung beberapa senyawa seperti proanthocyanidin, yang telah terbukti bermanfaat dalam pengobatan radang sendi.
Sehingga Anggur dapat meringankan nyeri rematik.