Adapun penyebab batu ginjal yang harus diwaspadai antara lain:
- Makan makanan yang tinggi oksalat seperti bayam, ubi jalar, kacang, dan lainnya.
- Makan makanan tinggi garam seperti makanan kaleng, makanan siap saji, dan makanan kemasan.
- Terlalu sering mengonsumsi protein hewani, terutama daging merah.
- Terlalu banyak mengonsumsi vitamin C dalam dosis tinggi.
- Minum minuman manis dengan gula tambahan.
- Sering mengonsumsi alkohol.
Karena semua penyebab batu ginjal berasal dari pola makan, ada baiknya Sase Lovers mulai memperhatikan pola makan mulai sekarang.
Nah itu dia cara operasi batu ginjal gratis dengan BPJS yang bisa dilakukan.
Semoga membantu ya.
Sebagian artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul6 Makanan Penyebab Pembentukan Batu Ginjal yang Harus Dihindari