Manfaat Air Rebusan Bawang Putih
Sekarang baiknya Anda mulai minum air rebusan bawang putih ya.
Mengutip Times of India pada Kamis (3/2/2022), ini manfaat minum air rebusan bawang putih.
1. Tulang semakin kuat
Manfaat minum air rebusan bawang putih yang pertama adalah membuat tulang semakin kuat.
Menurut sebuah studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, ini semua berkat kadar esterogen yang ada dalam bawang putih.
2. Terhindar dari hipertensi
Siapa sangka minum air rebusan bawang putih bisa membuat kita terhindar dari hipertensi.
Alasannya karena bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.
Hal itu disampaikan oleh Shilpa Arora, ahli makrobiotik dan ahli gizi.
Sehingga bia Anda punya riwayat hipertensi dan kolesterol, silahkan mengonsumsi minuman ini.