SajianSedap.com - Apakah Anda suka minum teh?
Teh menjadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi orang Indonesia.
Minuman satu ini kerap disajikan saat pagi atau sore hari.
Teh berasal dari daun teh yang dikeringkan lalu diseduh dengan air panas.
Teh sendiri punya banyak sekali jenis dan rasanya.
Banyak yang suka teh lantaran rasanya yang enak dan punya kandungan nutrisi yang baik.
Sayangnya, ada beberapa kesalahan saat minum teh yang masih dilakukan orang Indonesia.
Seperti menambahkan gula berlebih saat meminumnya.
Selain menambahkan gula, ada pula kesalahan yang cukup fatal.
Yakni minum teh dan makan beberapa cemilan di bawah ini dalam waktu bersamaan.
Simak sampai habis, yuk!
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dengan Teh, Gampang Banget Dipakainya Lho
Sebagian besar orang Indonesia menyajikan teh bersama hidangan pendamping.
Nah, ini dia beberapa makanan yang tidak dianjurkan disantap bersama teh.
Makanan yang Dilarang Dimakan Bersama Teh
1. Aneka Gorengan
Gorengan dan teh hangat selama ini menjadi kombinasi yang klop.
Gorengan dan teh hangat selama ini dihidangkan pada pagi hari untuk sarapan.
Namun, kombinasi ini bisa datangkan petaka untuk tubuh, lo.
Melansir dari Kompas.com, gorengan yang dimakan bersama teh hangat bisa mengganggu kinerja saluran cerna.
Alhasil, usus tidak bisa menyerap nutrisi secara maksimal.
2. Nasi Kuning
Nasi kuning menjadi salah satu makanan yang tidak boleh disantap bersama teh hangat.
Hal tersebut karena nask kuning memakai kunyit sebagai pewarnanya.
Sebab, kandungan teh dan kunyit yang tercampur bisa menimbulkan reaksi negatif.
Seperti perut begah, asam lambung, atau konstipasi.
Selain nasi kuning, makanan mengandung kunyit lain yang harus dihindari adalah makanan berkuah kuning.
Seperti soto ayam, gulai, dan lain-lain.
3. Kacang-kacangan
Meski umum dilakukan orang Indonesia, menghidangkan kacang bersama teh juga kurang direkomendasikan.
Malansir dari Kompas.com, kacang punya kandungan zat besi yang tinggi.
Saat dikonsumsi bersama teh, zat besi yang ada pada kacang tidak bisa diserap tubuh.
Hal ini bikin zat besi berkeliaran terus di dalam aliran darah yang mengakibatkan masalah kesehatan pada hati dan jantung.
4. Bayam dan Brokoli
Sama halnya dengan kacang-kacangan, dua sayuran di atas punya kandungan zat besi yang tinggi.
Jika dikonsumsi bersama dengan teh, penyerapan zat besinya bakal terganggu.
Hal tersebut karena kandungan tanin dan oksalat di dalam teh.
Penyerapan zat besi yang terganggu bisa menyebabkan masalah kesehatan pada hati dan jantung.
Sudah tahu kan makanan apa saja yang tidak dianjurkan disantap bareng teh?
Semoga informasinya bermanfaat!