Sajiansedap.com - Sudah menjadi rahasia umum jika Indonesia memiliki bergaam rembah yang mmeiliki segudang manfaat dan kegunaan.
Dari sekadar jadi bumbu masak, hingga membantu mengatasi penyakit.
Tak heran jika rempah jadi salah satu komodisi yang jadi tumpuan kesejahteraan rakyat.
Salah satu rempah yang sering digunakan adalah jahe dan daun pandan.
Duan bahan ini kerap dimanfaatkan dalam dunia kuliner.
Padahal jahe dan pandan juga memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa dipandang sebelah mata.
Jika dipadukan jahe dan pandan rupanya memiliki manfaat kesehatan yang sayang sekali untuk dilewatkan.
Penasaran apa?
Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya.
Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Daun Pandan
Jahe dan daun pandan pastinya sangat mudah ditemukan di pasar.
Baca Juga: Indonesian Restaurant Review: Umaqita, Serving Balinese Food With One Of A Kind Experience at PIK
Harganya juga terbilang sangat terjangkau loh.
Jadi tidak heran akan dibeli dalam jumlah banyak.
Usut punya usut, pengobatan herbal dan alami saat ini jauh lebih dipilih karena selain lebih murah, khasiatnya juga ampuh dan efek sampingnya lebih aman.
Hal ini karena bahannya dibuat dari bahan tumbuhan yang bebas dari zat kimia.
Jahe dan daun pandan ini menjadi kombinasi yang tepat untuk mengatasi masalah penyakit.
Hal ini bahkan dibenarkan dr. Zaidul Akbar di dalam akun YouTube-nya.
Menurut ustaz sekaligus dokter tersebut, air rebusan jahe dan daun pandan mampu mengatasi penyakit dan masalah tubuh.
"Jahe dikenal sebagai The King of Herbal, demikian juga dengan daun pandan yang khasiatnya sudah lama teruji," ungkapndr. Zaidul Akbar.
Ia akhirnya memberi resep dan menamainya sebagai Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dari air rebusan jahe dan daun pandan hangat.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar air tersebut dikonsumsi setiap pagi dan anda bisa menambahkan madu untuk menambah rasa dan juga menambah khasiatnya.
Jika anda rutin mengonsumsi resep JSR ala dr. Zaidul Akbar, berikut manfaat yang akan diperoleh.
Baca Juga: Resep Sayur Asam Labu Siam Buncis, Menu Pelengkap Spesial Saat Musim Hujan Tiba
1. Membantu Mengatasi Maag dan Menghilangkan GERD
Maag tentunya jadi momok menakutkan bagi siapa saja.
Pasalnya maag bisa membuat setiap orang jadi kurang nyaman dalam beraktivitas.
Rutin minum air rebusan jahe hangat dan daun pandan ternyata mampu mengatasi maag dan GERD.
Seperti yang kita tahu, maag atau GERD merupakan suatu kondisi di mana perut terasa sakit, panas, atau terbakar karena bagian lambungnya bermasalah.
Pengobatannya bisa dilakukan secara alami dengan menggunakan air rebusan jahe dan daun pandan.
2. Menghilangkan Mual
Apakah anda sering merasa mual?
Air rebusan jahe dan daun pandan juga terbukti mampu mengatasi rasa mual yang mengganggu.
Mengutip dari Health, jahe mampu mengatasi mual saat perjalanan, kehamilan, bahkan ketika mengalami tindakan medis misalnya kemoterapi.
Sehingga manfaat jahe sama efektifnya dengan obat-obatan medis untuk mengatasi mual.
3. Membuat Lambung Lebih Nyaman
Jahe mampu memecah gas pemicu perut kembung sehingga membuat lambung lebih nyaman.
Selain itu juga dapat membantu mengosongkan lambung lebih cepat karena makanan mudah dicerna.
4. Membantu Tidur Lelap
Jahe mampu mengikat reseptor serotonin pada otak sehingga memberikan efek menenangkan dan tubuh menjadi lebih rileks.
Dengan demikian, jahe dapat membantu anda tidur lebih nyenyak di pagi hari.
Moms bisa menambahkan kayu manis atau jeruk nipis agar lebih nikmat.
5. Meningkatkan Kesuburan
Bagi anda yang punya masalah kesuburan wajib baca deh.
Kandungan L-Arginine di dalam jahe mampu meningkatkan kesuburan, terutama jahe merah.
Kandungan tersebut membantu melancarkan sirkulasi darah ke dalam tubuh sehingga pasokan oksigen ke rahim dan ovarium sebagai tempat sel telur bekerja.
Baca Juga: Tanpa Resep Ayam Goreng Pandan Pedas Ini, Makan Siang Pun Jadi Terasa Kurang Lengkap
6. Menyehatkan Jantung
Jahe merupakan tanaman rimpang yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan juga trigliserida dalam darah.
Jahe juga dipercaya memiliki kemampuan anti-pembekuan darah sehingga mampu mengatasi berbagai gangguan pada jantung.
7. Menghilangkan Stres
Terakhir, ramuan air rebusan jahe ini mampu menghilangkan stres dan mampu menjadi obat penenang.
Caranya hanya dengan minum 2 sampai 3 kali sehari.
Cara Membuat Air Rebusan Jahe dan Daun Pandan
Siapkan bahan-bahan di bawah ini:
- jahe digeprek
- 3 helai kecil daun pandan
- air mendidih
- madu
Langkah membuat:
1. Potong 1 jahe yang sudah digeprek
2. Masukkan 3 helai kecil daun pandan
3. Seduh menggunakan air mendidih dan tambahkan madu
4. Minum dalam keadaan hangat.
Selamat mencoba di rumah ya!
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Perempuan Ini Girang Bukan Main Setelah Penyakitnya Sembuh, Modalnya Cuma Jahe Geprek dan Daun Pandan