Segar Bugar Walau Sudah Tua, Rahasia Nenek Panjang Umur Ada di Sayuran Murah Ini, Harganya Cuma Rp 5 Ribu

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Selasa, 1 November 2022 | 19:15 WIB
Salah satu rahasia dari panjang umur dan tubuh sehat adalah dengan sayuran murah ini (prevention)

Baca Juga: 5 Cara Aman Tidur dengan Kipas Angin Supaya Gak Sebabkan Lumpuh Wajah, Catat Baik-baik Kalau Mau Panjang Umur

Labu siam memiliki kandungan yang baik sebagai zat anti kanker.

Kanker jadi salah satu penyakit yang ditakuti karena bisa menyebabkan kematian.

Mengonsumsi labu siam bisa mengurangi risiko berbagai jenis kanker, termasuk kanker saluran pencernaan.

Selain itu, labu siam juga diyakini bisa memperlambat pertumbuhan dan perkembangan beberapa sel kanker seperti kanker serviks dan leukemia.

Selain menyehatkan tubuh dan mencegah kanker, masih ada beberapa manfaat labu siam lainnya.

Manfaat Labu Siam Lainnya

1. Meningkatkan kontrol kadar gula darah

Diabetes jadi salah satu penyakit yang banyak dialami masyarakat.

Dalam jangka panjang, diabetes bisa menyebabkan sejumlah komplikasi yang bisa membahayakan nyawa.

Labu siam diyakini bisa membantu mengontrol kadar gula darah karena kandungan karbohidratnya yang rendah namun tinggi serat larut.

Mengonsumsi labu siam bisa mempengaruhi insulin sehingga bisa memicu produksi hormon mengatur kadar gula darah.