Melalui situs NoFap dan subreddit r/NoNutNovember, yang mendorong anggotanya untuk tidak melakukan masturbasi.
Subreddit r/NoNutNovember tumbuh dari 16.500 pelanggan pada November 2018.
Menjadi 52.000 pelanggan pada November 2019, dan menjadi 85.300 pelanggan pada November 2020.
Mengenai mastubasi sendiri terdapat beberapa klaim mengenai efek sampingnya bagi kesehatan.
Seperti menyebabkan kebutaan, telapak tangan jadi berbulu, dan impotensi di kemudian hari.
Serta disfungsi ereksi, menyusut dan bengkoknya penis, jumlah sperma turun serta beberapa mitos lainnya.
Meski begitu, sederet klaim di atas belum terbukti secara ilmiah.
Untuk itu, sebaiknya mulai sekarang cegah ketagihan masturbasi dengan mengonsumsi makanan berikut ini.
Makanan Pencegah Masturbasi
1. Susu
Apakah kamu termasuk laktosa intoleran? Penting untuk diketahui, memiliki kondisi perut kembung dan berisi gas dapat mengurangi gairah seks siapa pun.
Menurut Tas, banyak pria tidak menyadari mereka tidak intoleran terhadap susu, sehingga terus mengonsumsi yang mana berdampak negatif pada dorongan seksual.