Selain risiko kesehatan seperti cacat lahir, parkinson dan kanker--mengonsumsi bahan kimia potensial dalam varietas konvensional dapat berdampak negatif pada kehidupan seks.
"Ingatlah untuk membeli (buah dan sayuran) organik," kata Tas.
"Pestisida ini adalah pengganggu endokrin yang meningkatkan estrogen, menurunkan testosteron."
4. Mint
Mengonsumsi mint dapat menenangkan perut dan meringankan mulas, membantu meningkatkan fokus dan membantu dengan batuk, kemacetan dan bahkan bau mulut.
Di sisi lain, mengonsumsi mint juga bisa berdampak pada kehidupan seks.
"Mentol dalam mint dapat menurunkan testosteron," kata Tas.
Oleh karena itu, teh spearmint sebenarnya direkomendasikan bagi perempuan untuk menurunkan kadar testosteron yang tinggi, terutama jika perlu meningkatkan produksi insulin atau memiliki kondisi yang disebut sindrom ovarium polikistik (PCOS).
5. Udang
Udang tergolong rendah kalori, tinggi protein, rendah merkuri dan menawarkan banyak vitamin dan mineral.
Namun, udang bukan makanan terbaik untuk kehidupan seks.
Tas menjelaskan, udang disemprot dengan 4-hexylresorcinol--bahan kimia yang membantu menjaga warna--yang dapat meningkatkan estrogen dan menurunkan testosteron.
Menurut studi tahun 2015, hampir 20 persen udang beku (baik mentah dan dimasak) diuji positif mengandung beberapa bakteri, termasuk vibrio dan E. coli, yang dapat menyebabkan keracunan makanan dan gejala diare serta dehidrasi.
Udang mentah disebut 60 persen mengandung satu dari empat jenis bakteri.
Nah, gejala keracunan makanan tidak akan membuat kamu ingin berhubungan seks.
Baca Juga: Makanan Legendaris Surabaya Murah dan Enak, Ada yang Sempat Viral