Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Membunyikan Jari Bisa Sebabkan 2 Penyakit Ini, Harap Waspada!

SajianSedap.com - Apakah Sase Lovers punya kebiasaan membunyikan jari?

Banyak sekali orang yang punya kebiasaan membunyikan jari.

Ketika ditekuk, jari akan berbunyi “kretek”.

Setelah berbunyi, jari akan terasa lebih ringan.

Hal ini dipercaya untuk merilekskan jari yang digunakan.

Memang akan terasa ringan setelah dibunyikan.

Namun apakah kebiasaan ini berbahaya?

Jawabannya ternyata iya lho.

Bahkan kebiasaan ini bisa menyebabkan 2 penyakit tulang ini.

Wah kira-kira apa ya penyakitnya?

Yuk temukan jawabannya pada artikel ini ya.

Baca Juga: Segampang Menjentikkan Jari, Karat di Pisau Bisa Hilang Selamanya Cuma Pakai Kentang, Hasilnya Bikin Teriak Kegirangan!

Bahaya Kebiasaan Membunyikan Jari

Dikutip dari halodoc.com, perasaan melegakan memang muncul setelah membunyikan jari tangan.

Padahal faktanya enggak ada perubahan setelah membunyikan jari tangan.

Faktanya, membunyikan jari tangan enggak menyebabkan pembengkakan dan menimbulkan rasa sakit.

Bahkan dalam beberpa kasus bisa mengubah bentuk sendi.

Jika Anda merasakan hal tersebut, kemungkinan mengalami jari keluar dari sendi atau ligamen yang terganggu pada sendi.

Rasa sakit atau bengkak pada sendiri setelah membunyikan jari tangan maka mengalami beberapa gangguan kesehatan.

1. Menyebabkan radang sendi

Salah satu gangguan kesehatan yang disebabkan kebiasaan membunyikan jari tangan adalah radang sendi.

Membunyikan jari tangan atau sendi dapat disebabkan oleh tekanan negatif yang mengeluarkan gas nitrogen sementara pada ruas-ruas sendi.

Hal ini memang enggak berbahaya.

Baca Juga: Segampang Menjentikkan Jari, Ternyata Karat di Pisau Bisa Hilang Cuma Modal Buah Lemon, Hasilnya Bikin Teriak Kegirangan!

Penyebab suara yang keluar terjadi ketika tendon membentur jaringan.

Apabila muncul rasa sakit, bisa saja Anda mengalami radang sendi.

Dalam istilah medis, radang sendi dikenal dengan nama artritis.

Peradangan tersebut menyebabkan pembengkakan, tidak nyaman, dan mengganggu kegiatan.

Sebaiknya periksa ke dokter supaya segera ditangani oleh ahli medis dan enggak bertambah parah.

2. Menyebabkan asam urat

Kebiasaan membunyikan jari tangan dapat membuat gangguan kesehatan, yaitu asam urat.

Kok bisa ya?

Pada saat membunyikan jari, kandungan nitrogen pada sendi keluar.

Nitrogen ini akan membuat zat purin masuk ke dalam membentuk kristal padat.

Kemungkinan sendi yang rusak dapat terjadi secara permanen lho.

Baca Juga: Tak Sadar Terjadi, Ciri-ciri Kolesterol Tinggi Ternyata Bisa Dicek di Bagian Jari, Kalau Ada Tanda Ini Waspada

Ada baiknya untuk memeriksakan ke dokter supaya segera ditangani.

Prosedur operasai kemungkinan dibutuhkan untuk memperbaiki atau mengganti sendi yang telah rusak.

Cara Menghindari Kebiasaan Membunyikan Jari

Nah kita sudah tahu kalau membunyikan jari bisa berbahaya dan karena itu, kita harus mencegahnya dari sekarang.

- Pikirkan mengapa Anda melakukannya,

- Cobalah mengatasi penyebabnya,

- Temukan cara lain untuk menghilangkan stres misalnya seperti latihan pernapaan, olahraga, atau meditasi.

- Sadarilah setiap kali Anda meretakkan buku-buku jari Anda dan secara sadar hentikan diri Anda sendiri,

- Kenakan karet gelang dan kencangkan setiap kali Anda akan meretakkan buku-buku jari.

Itu dia cara mencegah agar kita nggak suka membunyikan jari semoga sehat selalu Sase Lovers.

Sebagian artikel ini pernah tayang di Grid Kids dengan judul Meski Melegakan, Kebiasaan Sering Membunyikan Jari Tangan Dapat Berdampak bagi Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Gampang Ketahuan, Cara Membedakan Madu Asli dan Palsu Ternyata Mudah, Cukup Pakai Jari Saja