Awalnya Cuma Ikut-ikutan Nenek, Rebus 3 Batang Serai Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Dokter Kaget Lihat Penyakit Kronis ini Sudah Lenyap Tak Bersisa!

Melansir dari Klikdokter.com, kandungan antioksidan dalam sereh bisa membantu meredakan gejala asam lambung.

Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup minum air rebusan sereh secara teratur.

Berikut bahan dan cara membuat air sereh untuk meredakan asam lambung tinggi.

Cara Membuat Ramuan Air Serai untuk Asam Lambung

Bahan:

- Sereh segar 1-3 batang

- Air hangat 1 gelas

Cara membuat:

1. Anda cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil.

2. Setelah itu, Anda seduh sereh dengan air panas.

3. Anda biarkan air seduhan tersebut selama lima menit.

Baca Juga: Rugi Kalau Cuma Diminum, Coba Kumur-kumur dengan Air Rebusan Serai, Setelah Selesai Pasti Takjub LIhat Hasilnya

4. Kemudian, Anda minum air seduhan sereh secara sekligus.

Saat asam lambung mereda, Anda sebaiknya menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu naiknya kadar asam lambung.

Nah, itulah ramuan yang bisa atasi asam lambung.

Semoga membantu ya, Sase Lovers!

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Air seduhan sereh efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi"

Baca Juga: Tanpa Perangkap dan Racun! Cara Mengusir Tikus Dari Rumah Bisa Dengan Minyak Serai, Begini Trik Menggunakannya