Sebab, jahe punya kandungan gingerol yang mampu menaikkan laju metabolisme.
Untuk mengambil manfaat di atas, Anda bisa mengikuti cara mengolah kemangi dan jahe di bawah ini.
Cara Membuat Ramuan Diet dari Kemangi dan Jahe
Bahan-bahan:
Daun kemangi
Jahe
Air panas
Kayu manis (tambahan)
Cara membuat:
1. Siapkan daun kemangi dan jahe, lalu cuci bersih.
2. Rebus air sampai mendidih, kemudian masukkan ke dalam gelas.
3. Remas daun kemangi yang sudah dicuci dan geprek jahe sampai sedikit gepeng.
4. Masukkan ke dalam gelas yang berisi air panas dan masukkan bahan tambahan kayu manis kalau ingin rasanya lebih enak.
5. Diamkan beberapa saat sampai airnya berubah warna.
6. Minumlah selagi airnya hangat.
Silakan mencoba!