Mengobati Diabetes dengan Pare
Dilansir dari TheHealthSite, pare adalah salah satu makanan yang populer untuk mengobati diabetes.
Bahkan, para ahli kesehatan menyarankan penderita diabetes untuk minum segelas jus pare setiap hari di pagi hari dengan perut kosong.
Pare dapat membantu dalam mengelola kadar gula darah, membersihkan hati, dan membantu penurunan berat badan.
Di Asia, pare sendiri sudah terkenal sebagai sebagai obat tradisional untuk pasien diabetes.
Sayuran ini adalah pembangkit tenaga berbagai nutrisi penting termasuk zat besi, magnesium, kalium, serat makanan, dan kalsium. Juga merupakan sumber yang kaya akan Vitamin C, Vitamin B1, B2, B3 dan B9.
Oleh penelitian, pare sangat dianjurkan sebagai obat bagi mereka yang menderita diabetes berkat sifat hipoglikemik dan antidiabetesnya yang kuat.
Tiga senyawa aktif polipeptida-p, vicine, dan charatin yang ada dalam pare telah terbukti efektif mengelola kadar gula darah.
Mereka membantu sel mengambil molekul gula serta meningkatkan sekresi insulin.
Cara Mengolah Pare Sebagai Obat Diabetes
Meskipun memiliki efek menguntungkan untuk diabetes, banyak orang menghindari minum jus pare karena rasanya yang pahit.