SajianSedap.com -Siapa yang menyangka kalau semangka ternyata bisa jadi obat alami darah tinggi, lo.
Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian baru-baru ini.
Ya, kita bisa menurunkan darah tinggi dengan cara yang enak dan pastinya berkhasiat.
Soalnya, dalam semangka ditemukan kandungan yang bikin darah tinggi menurun drastis.
Cara konsumsinya pun mudah, kita tinggal mengonsumsi jus semangka saja, lo.
Jus semangkanya tentu dibuat tanpa gula supaya kebaikannya tidak berkurang.
Yuk, kita simak manfaat jus semangka untuk menurunkan darah tinggi.
Semangka untuk Turunkan Darah Tinggi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang seringkali tidak dirasakan gejalanya tetapi fatal akibatnya, sehingga dikenal dengan istilah the silent killer.
Seiring berjalannya waktu, tekanan darah tinggi bisa menjadi penyebab kerusakan pembuluh darah dan berdampak pada organ tubuh vital lainnya, seperti jantung, ginjal, dan lainnya.
Cara menurunkan tekanan darah tinggi yang paling penting adalah dengan pola makan yang tepat.