5. Kurang Tidur
Apa pun yang membuat Anda terjaga di malam hari akan mengganggu Anda mendapatkan kulit terbaik Anda.
"Tidur adalah waktu pemulihan tubuh ketika sel-sel kulitmu memperbaiki diri dan beregenerasi," jelas Dr. Palm.
"Jika periode itu dipersingkat atau diubah, sel-sel kulit tidak dapat bekerja secara optimal," imbuhnya.
Nah itu dia penyebab yang bikin kulit jadi kusam yang wajib Anda tahu!
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Lima Hal Sepele yang Bisa Jadi Penyebab Kulit Kusam, Kamu Mungkin Tak Sadar Sering Melakukannya