SajianSedap.com - Para wanita sudah tahu belum penyebab yang bikin kulit jadi kusam?
Kalau belum mengetahui apa saja penyebab yang bikin kulit jadi kusam, bisa rugi banget.
Sebab kalau gak tahu penyebab yang bikin kulit jadi kusam, malah bisa membuat penampilan kita jadi gak sempurna.
Sebenarnya banyak wanita yang memiliki masalah kulit kusam.
Kalau kulit kusam dibiarkan begitu saja malah bisa bikin malu.
Maka itu banyak orang yang menggunakan beragam skincare atau bodycare untuk mengatasi kulit kusam.
Namun sayang walau sudah menggunakan produk perawatan kulit malah tak kunjung ada perubahan juga.
Nah, maka itu baiknya Anda ketahui dulu apasih penyebab yang bikin kulit jadi kusam agar Anda bisa menangani kulit kusam dengan baik.
Penyebab yang Bikin Kulit Jadi Kusam
1. Dehidrasi
Tammie Umbel, pendiri Shea Terra Organics, menunjukkan bahwa dehidrasi menurunkan volume aliran darah ke kulit.
Dehidrasi akan membuat Anda terlihat pucat dan sakit-sakitan.
Dehidrasi mungkin tampak seperti masalah jangka pendek yang diselesaikan dengan segelas air, tetapi dokter kulit bersertifikat Dr. Janet Prystowsky menganjurkan memandang dehidrasi kulit sebagai masalah jangka panjang.
Tidak memberikan hidrasi yang dibutuhkan kulit secara terus-menerus dapat menyebabkan kerusakan permanen, seperti garis halus, kulit kendur, dan bahkan sisik dan kerutan dalam akibat dehidrasi kronis yang parah.
2. Tidak Pernah Eksfoliasi
Mencuci wajah dua kali sehari, adalah tindakan bagus!
Tetapi, langkah sangat penting yang perlu Anda tambahkan: eksfoliasi.
Kekeringan adalah penyebab paling umum dari kulit kusam, dan eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel kulit mati agar memungkinkan skin care Anda meresap lebih baik, kata Dr. Hadley King, dokter kulit bersertifikat di SKINNEY Medspa.
Proses tersebut menghilangkan lapisan luar sel kulit mati sehingga permukaannya lebih halus dan jernih serta memantulkan cahaya (glowing).
3. Tidak Melembabkan Kulit Secara Teratur
Kulit kusam membutuhkan sesuatu yang lembab.
Dr. Kenneth Howe, dokter kulit di Wexler Dermatology, mengatakan bahwa stres dalam kehidupan sehari-hari dan lingkungan menciptakan retakan di permukaan kulit kita, membuat kulit tampak kusam.
4. Stres
Stres memainkan peran besar dalam kecerahan kulit Anda—atau kekurangannya.
"Stres menyebabkan peningkatan kortisol, yang dapat mempengaruhi aliran darah ke kulit dan [mempengaruhi] perbaikan kulit," kata Dr. Luftman.
Jadi, apa pun deadline, argumen, atau frustrasi yang Anda hadapi bisa jadi apa yang berdiri di antara Anda dan kulit berkilau.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Ketombe Basah Supaya Tidka Muncul Lagi Tanpa Obat
5. Kurang Tidur
Apa pun yang membuat Anda terjaga di malam hari akan mengganggu Anda mendapatkan kulit terbaik Anda.
"Tidur adalah waktu pemulihan tubuh ketika sel-sel kulitmu memperbaiki diri dan beregenerasi," jelas Dr. Palm.
"Jika periode itu dipersingkat atau diubah, sel-sel kulit tidak dapat bekerja secara optimal," imbuhnya.
Nah itu dia penyebab yang bikin kulit jadi kusam yang wajib Anda tahu!
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Lima Hal Sepele yang Bisa Jadi Penyebab Kulit Kusam, Kamu Mungkin Tak Sadar Sering Melakukannya