Manfaat Kulit Nanas untuk Kesehatan
Melansir indianexpress.com, berikut beberapa manfaat kulit nanas:
- Kulit nanas memiliki kandungan bromelain, yang merupakan enzim kuat, bersifat anti-inflamasi.
Ini dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan pasca operasi atau cedera.
- Kulit buah nanas dipercaya membantu pencernaan, yang dapat melawan parasit usus dan membantu mengatasi sembelit.
- Sama seperti buahnya, kulit nanas kaya dengan vitamin C.
Ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, melawan bakteri, mengatasi batuk dan lainnya.
- Kulit nanas kaya akan mangan, yang dapat membantu menguatkan gigi dan tulang.
Tak hanya itu, berkat kandungan vitamin C nya juga efektif menjaga kesehatan mulut dan gusi.
- Kulit nanas mengandung enzim bromelain, yang juga dapat mencegah penggumpalan darah.
- Kandungan beta karoten dan bromelain dalam nanas, diketahui dapat mengurangi peradangan dalam rahim.