Dikira Stress Gegara Makan Bawang Merah Mentah, dalam Sekejap Tetangga Malah Kegirangan Saat Tubuhnya Rasakan Manfaat Dahsyat Ini, 1 Kampung Jadi Kepo Ikutan Coba!

By Gusthia Sasky T, Rabu, 16 November 2022 | 07:40 WIB
Coba Anda makan bawang merah mentah dan rasakan manfaat dahsyat ini. (Adobe stock)

Manfaat Makan Bawang Merah Mentah

Bawang merah mentah adalah sumber yang kaya akan senyawa organik yang mengandung sulfur.

Mengonsumsi bawang merah mentah setiap hari tentu memiliki sangat banyak manfaat kesehatan.

Berikut ini adalah yang terjadi ketika kita makan bawang mentah setiap hari:

1. Membantu melawan penyakit yang dibawa makanan

Antimikroba dari bawang membuatnya berguna dalam mengobati penyakit yang dibawa makanan yang disebabkan oleh infeksi mikroba.

Manfaat makan bawang merah mentah.

Fitokimia dalam bawang merah mengurangi risiko tukak lambung.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Bawang merah efektif dalam menurunkan kolesterol dan trigliserida.

Senyawa belerang dalam bawang bertindak sebagai pengencer darah alami dan mencegah agregasi trombosit.

Quercetin mencegah pengerasan arteri dengan mencegah penumpukan plak dan mengurangi risiko serangan jantung.