SajianSedap.com - 5 ide resep bekal anak serba sayur oyong yang praktis dengan rasa super gurih ini tak bakal bikin kantong jebol.
Meskipun sayuran, 5 ide resep bekal anak serba sayur oyong yang enak ini bakal digemari si kecil.
Jadi tidak perlu khawatir lagi untuk menghadirkan 5 ide resep bekal anak serba sayur oyong yang praktis dan enak ini.
5 Ide Resep Bekal Anak Serba Sayur Oyong Praktis
Resep Tumis Oyong Bumbu Ebi
Waktu: 20 Menit
Sajian: 4 Porsi
Bahan:
3 buah oyong, dipotong bulat
50 gram soun, direndam, dipotong-potong
7 butir bawang merah, diiris
3 siung bawang putih, diiris
2 cm lengkuas, dimemarkan
2 lembar daun salam
3 buah cabai merah besar, diiris
4 buah cabai rawit merah, diiris
1 1/2 sendok makan ebi, direndam, dicincang kasar
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh gula pasir
100 ml air
1 sendok makan minyak untuk menumis
Resep Cah Oyong Soun
Waktu: 20 Menit
Sajian: 4 Porsi
Bahan:
2 buah oyong, potong-potong
50 gram taoge
4 buah tahu kulit kotak, potong-potong
50 gram soun, seduh hingga lunak, tiriskan
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh gula pasir
1/4 sendok teh kaldu ayam bubuk
50 ml air
1 batang daun bawang, iris halus
Baca Juga: 5 Ide Resep Bekal Anak Serba Ayam Panggang Sedap yang Bikin Sulit Berhenti Ngunyah!
2 sendok makan minyak, untuk menumis
Bumbu Iris:
4 butir bawang merah
2 siung bawang putih
Resep Tumis Oyong Kucai
Waktu: 20 Menit
Sajian: 6 Porsi
Bahan:
3 buah oyong, buang tulang yang keras, dipotong-potong
4 ikat kucai, dipotong-potong
50 gram jamur tiram, dipotong-potong
Baca Juga: 5 Ide Resep Bekal Anak Serba Misoa Enak Dan Unik yang Selalu Mantap Di Lidah
1 buah tomat merah, dipotong-potong
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh gula pasir
1/2 sendok makan kecap ikan
200 ml air
2 sendok makan minyak untuk menumis
Resep Sayur Bening Oyong
Waktu: 30 Menit
Sajian: 6 Porsi
Bahan:
2 buah oyong, dibersihkan, dipotong bulat
Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Nasi Goreng Telur Asin, Sajian Sedap Untuk Bekal yang Mudah Dibuat
100 gram jamur merang basah
50 gram soun, direndam, dipotong-potong
5 siung bawang merah, diiris
1 lembar daun salam
3 cm temu kunci, dimemarkan
3 sendok makan garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1 sendok teh gula pasir
1500 ml air
1 sendok makan bawang goreng, untuk taburan
Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Mi Sukiyaki Ini Adalah Olahan Mi Telur Nikmat Untuk Resep Bekal Praktis
Resep Sop Oyong Wortel Telur Kocok
Waktu: 30 Menit
Sajian: 6 Porsi
Bahan:
2 buah oyong, dikupas bagian kerasnya, dipotong bulat 2 cm
2 buah wortel, diiris bulat
1 butir telur, kocok lepas
100 gram paha ayam, direbus, disuwir
1500 ml kaldu ayam
2 1/2 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1/2 sendok teh gula pasir
1 tangkai daun seledri, diikat
1 batang daun bawang, diiris 1 cm