Kehadiran nyeri sendi tentu jadi momok menjengkelkan.
Biasanya memang harus langsung dapat penanganan dari dokter.
Tapi, sekarang anda tak perlu keluar biaya besar lagi.
Jika tak ada obat dari dokter, Anda bisa meredakan nyeri persendian di area lutut dengan cara-cara alami berikut ini:
1. Oleskan pasta cabai
Cabai memiliki capsaicin yang bisa bekerja sebagai anti nyeri alami.
Untuk meredakan nyeri lutut, campurkan bubuk cabai dengan minyak zaitun hingga terbentuk pasta.
Oleskan pasta ke lokasi yang sakit sembari diberi pijatan ringan.
Ketujuh cara di atas efektif meredakan nyeri lutut karena luka trauma atau karena arthritis.
Pilih salah satu yang paling sesuai dengan kondisi tubuh.