IMT adalah indeks massa tubuh yang diukur dengan berat badan seseorang dalam kilogram dibagi dengan kuadrat tinggi badannya dalam meter.
Atau anda juga bisa dengan mengatur kebiasaan makan makanan sehat.
Anda harus memperhatikan kebiasaan makan.
Hindari makan makanan tinggi lemak hewani sebagai cara mencegah kanker rahim.
Cara ini dianggap efektif agar anda terbebas dari kanker ovarium dalam jangka panjang.
Selain kita mencegah kanker ovarium sejak dini, ada beberapa makanan yang sebenarnya bisa mencegah kanker ovarium.
Jaminan makanan ini berkhasiat dan berikan hasil yang nyata.
Mengutip Medical News Today, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan tertentu dapat membantu mengurangi risiko kanker ovarium dan meningkatkan kesehatan pada orang dengan kondisi tersebut.
Namun, hubungan antara makanan manusia dan risiko kanker itu kompleks dan diperlukan penelitian lebih lanjut antara makanan dan dampak pada kanker ovarium.
Sejauh ini, riset menemukan beberapa makanan berikut dapat membantu beberapa orang menurunkan risiko serangan kanker ovarium:
Sayuran kuning: wortel, ubi jalar, labu kuning, labu siam.