Dilansir dari healthyfoodvision.com, ada 3 bahan yang sangat efektif untuk orang yang baru berhenti merokok atau siapa pun yang ingin membersihkan paru-paru mereka secara alami.
Mereka dapat mencoba minuman dari tiga bahan yaitu jahe, bawang merah dan kunyit.Merokok dapat menyebabkan asma, infeksi pernafasan dan juga ada risiko besar terkena kanker.
Itulah mengapa orang melakukan detoksifikasi dengan minuman ini, yang terdiri dari tiga bahan yaitu bawang merah, jahe dan kunyit.Disarankan sebelum perawatan kesehatan seperti ini, seseorang harus menghindari merokok, baik aktif atau pasif.- JaheJahe dikenal karena khasiatnya sebagai obat. Jahe juga membantu menghilangkan kelebihan lendir di paru-paru.- Bawang merah
Baca Juga: Resep Paru Goreng Lengkuas, Kreasi Menu Jeroan Sedap Dan Gurih yang Selalu Bikin Ingin Makan Terus
Bawang merah dianjurkan untuk pengobatan beberapa infeksi paru-paru dan juga membantu dengan membersihkan lendir dan racun.Bawang merah juga sangat efisien dalam mencegah berbagai macam penyakit pada saluran pernafasan dan membersihkan jalan pernafasan- KunyitKunyit kaya akan vitamin dan mineral dan mengandung asam lemak omega-3 yang sempurna untuk tubuh.
Ada karakteristik antiviral, antibakteri dan anticancerogenous, sehingga dapat memperkaya nutrisi sehari-hari, terutama jika seseorang menderita masalah paru-paru atau pernapasan.Hal yang harus dipersiapkan untuk membuat ramuan tiga bahan tersebut adalah 400 gram bawang merah, 1 liter air, 400 gram madu, 2 sendok makan kunyit, dan potongan jahe seukuran jempol.Untuk membuatnya ikuti langkah-langkah berikut ini:1. Tambahkan madu ke dalam air, panaskan api dan biarkan hangat, tanpa mendidihkannya.2. Potong bawang menjadi jadi empat bagian dan jahe, tambahkan ke dalam air madu.3. Ketika campuran mendidih, tambahkan kunyit dan kecilkan nyala api.4. Biarkan semua campuran mendidih hingga jumlah air berkurang menjadi setengahnya.
Baca Juga: Jangan Sampai Gak Tahu, Begini Cara Mendapatkan Pengobatan Penyakit Paru-paru Gratis dengan BPJS
5. Saring dan tuangkan campuran ke dalam stoples kaca.6. Ketika sudah benar-benar dingin, letakkan di kulkas dan biarkan selama beberapa jam.7. Ambil dua sendok teh ramuan ini setiap pagi dan sore hari dua jam setelah makan. Konsultasikan dengan dokter jika penyakit pernapasan berlanjut.