Satu Indonesia Gak Tahu! Dari Muda Selalu Kena Angin AC, Siap-siap Tua Nanti Tubuh Akan Alami Masalah Kesehatan Ini, Catat Sebelum Nyesel

3. Masalah tenggorokan dan sinus

AC dapat menyebabkan tenggorokan kering dan dapat menimbulkan masalah pernapasan seperti hidung tersumbat, masalah sinus, dan radang selaput lendir.

Jika Anda sudah memiliki masalah pernapasan, disarankan untuk tidak duduk di dekat AC.

4. Lesu dan sakit kepala

Karena dehidrasi, AC dapat menyebabkan sakit kepala dan migrain.

Selain itu, ketika Anda berjalan dari suhu terik di luar ke ruangan yang dingin karena AC menyala, itu dapat menyebabkan kelesuan dan lemas.

Oleh karena itu, saat berpindah dari dalam ruangan ke luar ruangan dan sebaliknya, sebaiknya

Anda tidak langsung memasuki ruangan ber-AC.

Harap tunggu sebentar sebelum Anda masuk atau keluar.

Suhu AC Ideal Supaya Tagihan Listrik Jadi MurahPenggunaan AC secara terus menerus tak dipungkiri membuat tagihan listrik membengkak.

Baca Juga: Yang Sering Siram Tanaman dengan Air Bekas AC Coba Perhatikan Hal Kecil ini, Coba Ditambah Air Hujan dan Rasakan Sendiri Efeknya

Untuk itu, diperlukan cara menghemat energi listrik saat menggunakan AC.

Lantas, bagaimana cara menghemat listrik saat menggunakan AC?Dikutip dari laman Asiaone, ada cara menghemat listrik saat menggunakan AC.

Salah satunya adalah mengatur suhu AC.Ya, cara menghemat energi listrik yakni sesuaikan suhu AC lebih tinggi sebelum tidur dan matikan satu jam sebelum bangun.Saat bangun tidur di pagi hari, kita sering merasa kedinginan saat menggunakan AC.Hal ini lantaran saat tidur, suhu tubuh manusia akan sedikit turun.Agar tidur lebih nyaman, maka atur AC di suhu ruangan yakni pada 25-28 derajat Celcius.Kemudian, matikan AC dengan timer satu jam sebelum bangun tidur.Selain itu, coba naikkan suhu 1 derajat C untuk menghemat listrik sebesar 10%Jangan menyetel temperatur AC terlalu rendah adalah salah satu cara menghemat listrik yang bisa dilakukan.

Baca Juga: Banyak yang Gak Sadar, AC Bisa Konslet dan Terbakar Kalau Masih Sering Lakukan Kesalahan Ini saat Menyalakannya, Apa Saja?

Suhu ruangan yakni 25-28 derajat Celcius membuat orang merasa paling nyaman.

Cobalah untuk menjaga suhu AC dalam kisaran ini.Jika temperatur disetel terlalu rendah maka kompresor AC perlu bekerja dengan daya tinggi dalam waktu lama yang akan membuat AC lebih cepat rusak.

Selain itu, beberapa survei menunjukkan bahwa setiap peningkatan suhu AC sebesar 1 derajat Celcius dapat menghemat sekitar 7% hingga 10% daya listrik.