Lebih Ampuh dari Obat Warung! Mertua Cuma Makan Bawang Putih Tunggal Tiap Hari, Gak Nyangka 7 Penyakit Ini Hilang dari Tubuh

By Virny Apriliyanty, Senin, 28 November 2022 | 15:10 WIB
Ini dia manfaat makan bawang putih tunggal tiap hari (Shutterstock)

Jumlah panen bawang putih tunggal yang tidak terlalu banyak, membuat bawang putih tunggal sering diawetkan dengan cara diacar.

Dilansir dari SRJ Global, perbandingan panen bawang putih biasa dengan bawang putih tunggal adalah 1000:1.

Tak heran, banyak yang menjualnya sebagai acar ketimbang dijual segar.

Bawang putih tunggal adalah bawang putih bulat berukuran kecil hanya 2-5 sentimeter saja. Rasa dan aromanya kuat.

Kulitnya berwarna putih keunguan. Bawang tunggal hanya terdiri dari satu siung saja.

Bawang putih banyak dicari orang untuk mendapatkan khasiatnya bagi kesehatan. Berikut manfaat bawang putih tunggal bagi tubuh.

1. Menurunkan kolesterol

Makan bawang putih tunggal terbukti betul-betul bermanfaat untuk tubuh.

Memakan satu siung bawang putih tunggal setiap pagi bisa menurunkan kadar kolesterol LDL dalam darah.

2. Menurunkan tekanan darah

Bawang putih tunggal mengandung 17 asam amino, 33 komponen sulfur, dan 200 enzim yang bermanfaat bagi kesehatan jantung .

Baca Juga: Puluhan Tahun Kakinya Pecah-pecah, Wanita Ini Iseng Oleskan Madu Campur Bawang Putih ke Kaki Sebelum Tidur, Efeknya Bikin Mulus Kaya Kaki Bayi