Kulit Pisang untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Anda pasti bertanya-tanya, bagaimana bisa kulit pisang bisa turunkan berat badan, kan?
Kalau buahnya, mungkin Anda sudah tidak kaget.
Soalnya, beberapa waktu lalu diet dengan pisang sempat ngetren.
Dan banyak yang mengaku berhasil menurunkan berat badan dengan metode tersebut.
Nah, ternyata kulit pisang punya khasiat yang luar biasa juga.
Melansir dari Kompas.com, kulit pisang punya kandungan yang bagus untuk menurunkan berat badan.
Yakni kandungan serat yang cukup tinggi di dalamnya.
Sebagaimana diketahui, serat bisa bikin Anda kenyang lebih lama.
Sehingga, Anda bisa menjalani diet tanpa harus kesulitan menahan lapar.
Selain itu, serat juga bisa membantu melancarkan pencernaan.