SajianSedap.com - Semua wanita pasti sayang akan payudaranya.
Apalagi bagi yang sudah menikah, pasti begitu menjaga bentuk payudara.
Jika sudah memiliki anak, payudara mudah sekali kendur.
Tentu ini membuat beberapa wanita sedikit risih.
Mau mengencangkan payudara dengan operasi tentu biayanya tidak murah.
Tenang saja, ada cara alami mengencangkan payudara.
Modalnya cuma pakai bahan dari dapur.
Salah satunya adalah timun.
Cuma butuh 30 menit, payudara kembali kencang bak seperti ABG.
Cara Mengencangkan Payudara dengan Timun
Padahal payudara yang kendur merupakan hal yang sangat wajar apalagi jika Anda habis melahirkan atau sedang menyusui.
Namun sebagian besar Anda tentu tidak bisa menerima perubahan payudaranya yang kendur.
Karena banyak orang menilai ketika payudara seorang perempuan kendur maka tidak akan lagi terlihat seksi.
Karena hal tersebut lah membuat banyak perempuan rela melakukan berbagai cara agar payudaranya kembali kencang.
Misalnya menggunakan bra yang begitu ketat, atau pun suntik payudara.
Padahal kedua cara tersebut tentu mendatangkan masalah kesehatan tersendiri.
Bagaimana tidak? Penggunaan bra yang begitu kencang justru akan membuat Anda sesak napas dan tidak nyaman.
Ketika bra tersebut dibuka pun payudara akan tetap kendur.
Sendangkan suntik, mungkin payudara Anda akan kembali kencang dalam waktu cepat, namun untuk biayanya pun pasti mahal.
Sebenarnya untuk membuat payudara kencang Anda bisa memanfaatkan bahan alami.
Salah satu bahan alami yang bisa digunakan adalah jus mentimun.
Jus mentimun merupakan cara yang cukup efektif untuk mengencangkan payudara kembali.
Nah berikut cara menggunakannya melansir dari Tribunnews.com:
1. Oleskan campuran kuning telur dan jus mentimun di sekitar payudara selama 30 menit.
2. Timun memiliki sifat mengencangkan kulit dan kuning telur memiliki protein yang tinggi.Keduanya dapat dicampur sebagai masker.
Menggunakan masker mentimun dan kuning telur seminggu sekali dapat berfungsi mengencangkan, serta memperkuat jaringan payudara.
Selain timun, dibutuhkan juga sejumlah makanan agar payudara bisa besar dan kencang.
Makanan untuk Pembesar Payudara
Kini buang jauh-jauh niat Anda untuk operasi membesarkan payudara.
Karena kini ada yang alami dan lebih sehat.
Ya, Anda cukup konsumsi makanan untuk obat pembesar payudara saja.
Ini dia 5 makanan untuk obat pembesar payudara.
1. Ayam
Yup, ternyata ayam jadi salah satu makanan yang bisa mengubah ukuran payudara kita.
Enggak heran, karena ayam punya kandungan yang bisa meningkatkan estrogen dalam tubuh kita, yang juga bisa mengubah ukuran payudara.
2. Seafood
Selain ayam, kita juga bisa makan seafood, seperti udang, kerang, hingga rumput laut yang punya kandungan mangan tinggi, sehingga bisa meningkatkan produksi estrogen dan progesteron dalam tubuh kita.
3. Kacang-kacangan
Kacang, seperti kacang kenari dan kacang mete ternyata bisa juga kita konsumsi untuk mengubah ukuran payudara.
Ini karena kacang tersebut tinggi kandungan protein dan lemak baik yang enggak hanya bisa mengubah ukuran payudara, tapi juga bagus untuk kesehatan otak dan jantung!
4. Susu
Bukan cuma susu, tapi semua produk susu, seperti yogurt, mentega, dan keju bisa meningkatkan hormon estrogen, progesteron, dan prolactin yang sangat penting untuk pertumbuhan payudara kita.
Selain itu, susu juga tinggi protein, nih.
Namun buat kita yang alergi susu atau punya intoleransi laktosa, kita bisa ganti dengan minum susu kedelai yang efek dan fungsinya sama, kok.
Yang paling penting, jangan pernah konsumsi susu sapi atau susu kedelai secara berlebihan, karena bisa ganggu hormon pada tubuh.
5. Buah beri
Yup, buah beri, seperti stroberi, blueberry, dan raspberry ternyata bisa mengubah ukuran payudara kita berkat kandungan estrogen di dalamnya.