SajianSedap.com - Siapa yang tak tahu serai?
Serai menjadi salah satu bahan utama dalam memasak.
Tapi tak sampai disitu saja, ada sejumlah manfaat dari serai.
Salah satunya mengatasi masalah utama pada gigi.
Karang Gigi dan Air Rebusan Serai
Sebagai informasi, karang gigi merupakan suatu kondisi dimana terdapat kumpulan plak yang menumpuk dalam waktu lama dan mengeras yang terbentuk di bawah maupun di atas garis gusi, sehingga dapat mengiritasi jaringan gusi.
Plak terbentuk ketika bakteri di mulut bercampur dengan makanan manis atau bertepung, seperti jus, susu, roti, pasta, dan buah.
Bakteri kemudian melepaskan asam yang memecah karbohidrat dalam makanan dan minuman.
Sehingga, jika tidak segera dibersihkan dengan sikat gigi, maka kombinasi bakteri, asam, dan karbohidrat ini akan bercampur menjadi lapisan lengket dan tidak berwarna yang disebut plak.
Kumpulan plak yang mengeras ini sangat sulit dihilangkan, meski telah dibersihkan atau disikat.
Kalau sudah begini, kita harus cepat-cepat ke dokter gigi untuk segera ditangani, lo.
Baca Juga: Tips Menyimpan Serai Supaya Tidak Layu dan Tetap Segar untuk Sajian Keluarga
Namun sekarang, kita tak perlu repot-repot ke dokter lagi.
Cukup gunakan serai, dan karang gigi yang membandel langsung rontok dalam sekejap.
Melansir dari Health Site via NOVA, karang gigi akan rontok dengan sendirinya apabila Moms mau berkumur dengan air rebusan serai, lo.
Pasalnya, serai membantu menghilangkan lapisan atau film yang dibentuk oleh bakteri untuk mencegah pembentukan karang gigi, serta menghilangkan karang gigi yang ada.
Hal ini didukung dengan fakta dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Global Journal of Medical Research, yang menyebut bahwa serai adalah salah satu tanaman herbal yang paling efektif dalam menghilangkan karang gigi.
Selain itu, berkumur dengan air rebusan serai juga akan membuat napas mulut menjadi segar dan terhindar dari bau yang tak sedap.
Kita cukup ambil serai, lalu potong kecil-kecil.
Kemudian, siapkan satu gelas berisi air dan didihkan.
Setelah air mendidih, masukkan potongan serai dan tunggu 10-15 menit, atau sampai airnya berubah warna menjadi kekuningan.
Pisahkan antara potongan serai dan airnya, lalu tunggu hingga dingin.
Baca Juga: Manfaat Mandi degan Air Rebusan Serai untuk Mencegah Darah Tinggi, Harus Rutin Dipakai Selama 7 Hari
Setelah dingin, kita bisa memanfaatkannya sebagai obat kumur setelah menyikat gigi.
Untuk hasil yang lebih maksimal, lakukan selama dua kali sehari setelah menyikat gigi.
Selamat mencoba Sase lovers.