Cuci 5–10 daun jambu biji segar di bawah air dingin untuk menghilangkan kotoran atau residu.
Rebus 2 gelas (475 mL) air di atas kompor, lalu tambahkan daunnya.
Kecilkan api dan didihkan selama 10–12 menit.
Angkat dari api dan tuangkan cairan ke dalam saringan di atas cangkir atau mangkuk lebar.
Buang daunnya.
Anda bisa menemukan daun jambu biji kering atau segar di toko kesehatan khusus.Sebaiknya konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mencoba teh daun jambu biji karena potensi efeknya pada kadar gula darah.
Terlebih lagi, Anda harus menghindari ekstrak daun jambu biji, karena keamanan dan efek sampingnya tidak diketahui.
Baca Juga: Aturan Minum Air Rebusan Jahe Tiap Hari, Supaya Tidak Salah Kaprah dan Manjur Efeknya