Menurut penelitian, bahkan merokok satu batang rokok setelah makan memiliki efek yang sama dengan merokok 10 batang sekaligus.
4. Melonggarkan ikat pinggang setelah makan
Penting diketahui, makanan seharusnya tidak membuat Anda merasa tidak nyaman.
Jika Anda ingin melonggarkan ikat pinggang, itu hanyalah tanda bahwa Anda mungkin makan berlebihan.
Kedua, sejumlah penelitian mengatakan bahwa memberikan sedikit tekanan di dalam dan sekitar perut dapat mengganggu proses lambung dan pencernaan, yang dapat menyebabkan masalah.
Artikel ini telah tayang di indiatimes dengan judul Never Do These 5 Things After Having Your Meal
Baca Juga: Cara Cepat Mengatasi Panas di Tangan Setelah Makan Sambal, Bisa Pakai Susu dan Bahan Dapur Ini