Namun banyak dari makanan berikut ini, telah digunakan selama berabad-abad sebagai afrodisiak atau pembangkit gairah seksual.
1. Cokelat
Saat Anda makan cokelat, otak Anda melepaskan endorfin.
Ini adalah bahan kimia yang sama yang dilepaskan selama orgasme.
Beberapa bukti menunjukkan bahwa makan cokelat dapat membantu meningkatkan gairah seks Anda.
meningkatkan gairah seksual wanita
2. Kurma
Buah ini mengandung asam amino seperti arginin.
Seperti suplemen makanan L-arginin, kurma diklaim dapat memperlancar aliran darah dan meningkatkan gairah seksual.
3. Sarden
Sarden dan jenis makanan laut lainnya mengandung asam lemak omega-3 yang sehat.