SajianSedap.com - Siapa sih yang gak ingin punya tubuh yang indah.
Semua orang pasti menginginkannya.
Tapi kadang sudah olahraga dan dietpun masih belum turun.
Kalau ini yang Sase Lovers rasakan, jangan menyerah dulu ya.
Anda masih bisa kok mencoba bcara lainnya.
Salah satunya dengan memanfaatkan ubi jalar.
Ubi Jalar untuk Menurunkan Berat Badan
Umbi-umbian yang satu ini memang sering kita konsumsi.
Tapi pernahkah Anda mendengar kalau makanan ini bisa menurunkan berat badan?
Yap, ubi jalar bisa membantu menurunkan berat badan lho.
Menurut para peneliti Jepang, minum air rebusan ubi jalar bisa menurunkan berat badan.
Soalnya, protein dalam air rebusan yang mengandung zat pati tersebut mampu menekan napsu makan.