SajianSedap.com - Jengjol merupakan salah satu hidangan yang cukup unik.
Bagaimana tidak, meski memiliki aroma yang kerap membuat mulut bau, tidka sedikit yang menajdikan jengkol ini jadi hidangan favorit.
Paling sering jengkol biasanya diolah menjadi semut.
Namun bisa juga digoreng kemudian dimakan dengan paduan sambal.
Sama seperti petai, setelah makan jengkol biasanya mulut akan bau.
Hal ini tentu saja akan membuat Anda tidak nyaman bukan?
Jika Anda tidak sempat untuk sikat gigi, tentu saja Anda perlu menggunakan cara lain untuk mengatasi bau mulut ini.
Cara Menghilangkan Bau Mulut Setelah Makan Jengkol
Pasalnya sikat gigi memang jadi cara yang paling ampuh untuk mengatasinya.
Namun jika tidak sempat, beberapa cara berikut ini bisa Anda coba.
1. Minum susu
Cara untuk menghilangkan bau jengkol yang pertama adalah dengan meminum susu.
Semakin murni susu yang diminum, semakin tinggi efektivitasnya menghilangkan bau jengkol.
Susu murni diyakini dapat menetralkan aroma-aroma yang tajam seperti jengkol, bawang putih, dan pete.
Anda dapat memilih susu rendah lemak maupun tinggi lemak.
Namun, susu yang memiliki kandungan lemak lebih tinggi memiliki kemampuan yang lebih baik dalam menetralkan bau tak sedap dari jengkol.
2. Minum teh hijau
Minuman selain susu yang dipercaya dapat menghilangkan bau menyengat jengkol adalah teh hijau.
Teh hijau diyakini mengandung polifenol yang dapat melawan berbagai penyebab bau mulut yang tak sedap, tak terkecuali bau akibat jengkol.
Polifenol merupakan senyawa yang bersifat antioksidan dan dipercaya dapat menghancurkan sejumlah senyawa lain yang menyebabkan bau mulut tak sedap.
Selain itu, polifenol juga dapat mencegah kerusakan gigi, bahkan kanker mulut.
Manfaat lain dari polifenol yang terdapat pada teh hijau ini adalah memiliki sifat antivirus sehingga dapat melindungi seseorang dari serangan flu.
3. Mengkonsumsi yoghurt
Yoghurt diyakini dapat menghilangkan bau mulut.
Hal ini dikarenakan adanya kandungan laktobasilus atau probiotik di dalam yoghurt.
Baca Juga: 3 Bahan Alami untuk Menghilangkan Bau Jengkol ala Pedagang Warteg, Semua Bahan Pasti Ada di Dapur
Probiotik dapat melawan bakteri jahat yang mengeluarkan hidrogen sulfida di dalam mulut.
Hidrogen sulfida inilah yang menyebabkan munculnya bau tak sedap di mulut.
Direkomendasikan untuk memilih yoghurt dengan rasa natural, original, atau plain yang tidak mengandug banyak gula.
Yoghurt yang disertai beragam jenis rasa bisa memperparah bau tak sedap dari mulut, sebab kandungan gula yang tinggi dapat mengundang bakteri masuak ke dalam mulut.
4. Minum air putih yang banyak
Cara ini merupakan cara yang paling mudah untuk Anda lakukan.
Jarang minum air putih akan membuat kondisi mulut Anda kering.
Hal ini mengakibatkan terganggunya produksi air liur.
Berkurangnya produksi air liur akan membuat sisa makanan menumpuk di dalam mulut dan mengeluarkan aroma tak sedap.
Apalagi sisa makananya berupa jengkol Sase Lovers!
Air liur dapat melembapkan mulut dan membilas sisa-sisa makanan yang menempel di permukaan gigi.
Maka dari itu, direkomendasikan Anda untuk banyak minum air putih setelah makan jengkol.
Tiinggal pilih cara mana yang akan bisa Anda coba.
Artikel ini telah tayang di Gramedia.com dengan judul 9 Cara Menghilangkan Bau Jengkol yang Ampuh
Baca Juga: Cara Menghilangkan Aroma Jengkol di Mulut Selain Sikat Gigi dan Makan Kopi, Lebih Praktis