Kocok satu putih telur sampai mendapatkan tekstur berbusa. Kemudian oleskan ke payudara dengan arah ke atas dan biarkan selama 30 menit.
Putih telur juga bisa dicampur dengan yogurt atau madu.
Ikuti perawatan ini seminggu sekali untuk mendapatkan payudara yang kencang.
Sering Tak Pakai Bra Bikin Payudara Kendur, Benarkah?
Spesialis kesehatan payudara di Cleveland Clinic Florida, Amerika Serikat, Cassann Blake MD menjelaskan, pemakaian bra tidak mencegah payudara kendur.
Sebaliknya, tidak memakai bra juga tidak menyebabkan payudara kendur atau tidak kencang.
"Mengenakan bra tidak memengaruhi risiko payudara kendur, atau yang disebut ptosis payudara," kata dia, dilansir dari laman Cleveland Clinic.
Bukan hanya itu, bra umumnya juga tidak akan memengaruhi bentuk payudara.
Namun apabila memiliki payudara dengan ukuran besar, kemungkinan akan merasa lebih nyaman mengenakan bra lantaran bisa membantu mencegah sakit punggung dan memperbaiki postur tubuh.
Meski begitu, kata Blake, rasa kurang nyaman biasanya muncul apabila salah memilih ukuran bra.
Untuk itu, menurut dia, sebaiknya sesuaikan ukuran bra dan payudara terutama bagi wanita yang mengalami penurunan berat badan.
Sebab saat berat badan turun, ukuran payudara tak lama sama dengan sebelumnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ingin Payudara Tetap Kencang Meski Sudah Melahirkan? Ini Caranya...