Jangan Disepelekan, Kebiasaan Minum Teh Saat Sahur Ternyata Bahaya untuk Tubuh, Wah Kenapa Ya?

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Minggu, 26 Maret 2023 | 03:40 WIB
Inilah bahaya minum teh saat sahur yang sering tidak disadari (Dok. Teh Sariwangi)

SajianSedap.com - Teh menjadi salah satu minuman yang biasa kita konsumsi.

Tak terkecuali saat bulan Ramadhan.

Kita biasa minum teh di 2 waktu.

Kadang teh dijadikan sebagai minuman untuk buka puasa atau diminum saat sahur.

Kebiasaan ini memang terlihat sepele banget.

Tapi siapa sangka kebiasaan ini ternyata kurang baik untuk tubuh.

Terutama kalau kita meminumnya saat sahur.

Wah kok bisa ya?

Efek Suka Minum Teh Sebelum Puasa

Dokter spesialis gizi klinik dari Mochtar Riady Comprehensive Cancer Centre (MRCCC) Siloam Hospital, Jakarta Selatan, dr Inge Permadhi mengungkapkan tentang kebiasaan minum teh.

Teh adahal minuman yang mengandung cafein.

Kandungan ini dapat merangsang keluarnya air seni lebih banyak.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut Setelah Makan Jengkol Tanpa Sikat Gigi, Ampuh!