SajianSedap.com - Memilih menu buka pausa yang nikmat pasti sudah Anda pikirkan dari sekarang bukan?
Minuman menyegarkan seperti es buah, gorengan dan berbagai lauk-pauk yang nikmat pastinya bisa mengembalikan energi.
Apalagi jika ditemani dengan orang terkasih, tentunya momen ini akan semakin lengkap.
Namun jangan sampai momen buka puasa Anda menjadi hal yang membahayakan.
Khususnya jiak dalam keluarga Anda, ada yang mengidap kolesterol tinggi.
Beberapa makanan rupanya bisa memicu lonjakan kadar kolesterol dalam tubuh.
Pastinya hal ini akan berbahaya jika tidak Anda cegah.
Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi
Merangkum Medical News Today, jika dibiarkan begitu saja, kadar kolesterol tinggi dalam darah bisa meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami sejumlah masalah kesehatan.
Sebut saja serangan jantung, strok, hingga batu empedu bisa menyerang.
Jadi sangat penting bagi penderita kolesterol tinggi untuk dapat menekan atau menurunan kadar kolesterol hingga mecapai ambang normal.
Cara terbaik untuk melakukan hal ini adalah mengontrol asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.