SajianSedap.com - Siapa yang suka buncis?
Ada kabar bahagia untuk orang yang suka buncis, nih.
Buncis merupakan sayuran yang biasanya jadi tambahan dalam sayur sop atau sayur-sayuran lainnya.
Sayuran hijau ini juga bisa dijadikan lalap atau ditumis jadi masakan yang enak.
Selain enak dan murah, manfaat buncis juga bisa dijadikan sebagai obat alami yang baik untuk tubuh, loh.
Tapi bukan di masak, melainkan direbus lalu airnya diminum.
Ya, coba deh minum air rebusan buncis secara rutin, berbagai penyakit berbahaya ini bisa jauh dari tubuh.
Manfaat Minum Air Rebusan Buncis
Selain sebagai bahan makanan sehat, buncis ternyata memiliki manfaat kesehatan yang tak terduga.
Dalam satu buncis, kamu bisa mendapatkan vitamin A, vitamin C, dan vitamin K.
Selain itu, buncis juga memiliki kandungan fosfor, kalsium, zat besi, dan potasium.
Tak heran kalau hanya dengan makan buncis tubuh menjadi sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.