5. Kedelai dan makanan kaya estrogen
Beberapa makanan, terutama produk kedelai, mengandung estrogen tumbuhan. Ini dapat mengurangi ikatan testosteron dan produksi sperma.
Studi 2019 dari 1.319 pria di China menemukan bahwa konsentrasi estrogen tanaman yang lebih tinggi dalam air mani berarti kualitas sperma yang lebih rendah.
Banyak produk kalengan dan plastik juga tinggi dalam bentuk sintetis estrogen.
Bisphenol A adalah senyawa yang mengikat reseptor estrogen dalam tubuh dan juga dapat memengaruhi kesuburan pria setelah terpapar, menurut sebuah ulasan tahun 2019.
Jadi jangan lagi minta suami makan makanan di atas supaya segera memiliki momongan ya Sase lovers.