SajianSedap.com - Nangka adalah buah yang eksotis dan nikmat, sehingga orang-orang sangat suka mengonsumsinya.
Sebab tak bisa dipungkiri nangka memiliki kecenderungan untuk memberi Anda banyak manfaat kesehatan.
Ini dikemas dengan protein dan banyak nutrisi lain seperti Vitamin B dan Kalium.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam buah nangka yang mencegah kerusakan sel-sel DNA karena serangan radikal bebas.
Buah ini dapat dikonsumsi saat masih mentah menjadi olahan sayur maupun saat matang sebagai buah yang dikonsumsi langsung.
Meski nikmat, ada beberapa orang yang sebaiknya tidak mengonsumsinya.
Sebab kandungan yang ada dalam durian bisa memperparah kondisi kesehatan mereka.
Kondisi kesehatan seperti apa yang sebaiknya tidak mengonsumsi buah durian?
Simak selengkapnya berikut ini agar diwaspadai mulai sekarang,
Efek Samping Buah Nangka
Nangka dikemas dengan kandungan gizi yang beberapa tidak cocok dengannya dan mungkin bisa memberi efek lebih parah.
Jadi bagi orang dengan riwayat kondisi kesehatan seperti berikut, sebaiknya menghindari konsumsi buah nangka.
Baca Juga: Bukan Menakuti, Nanas Baiknya Jangan Dimakan Orang yang Punya Kondisi Ini, Efek Buruknya Bisa Bahaya
Dilansir dari Kompas, bagi orang yang alergi lateks atau serbuk sari, sebaiknya hindari mengonsumsi nangka.
Nangka juga mengandung potasium tinggi, yang bisa berbahaya bagi penderita penyakit ginjal kronis (PGK) atau gagal ginjal akut.
Orang dengan kondisi ini dapat mengalami hiperkalemia jika mengonsumsi banyak kalium.
Hiperkalemia adalah penumpukan kalium dalam darah yang dapat menyebabkan kelemahan, kelumpuhan, dan serangan jantung.
Lalu penderita asam urat tinggi juga sebaiknya menghindari buah nangka.
Dilansir dari Kontan, nangka termasuk buah-buahan dengan kandungan purin tinggi yang patut diwaspadai.
Makanan tinggi purin bisa memicu gejala asam urat kambuh.
Buah nangka tak kalah berbahaya dari jeroan, daging, dan aneka makanan laut.
Cara Manfaatkan Biji Nangka untuk Menghilangkan Uban
Mengutip dari Healthy Living, biji nangka merupakan salah satu diantara bahan alami yang ada di Indonesia yang bisa menghilangkan uban secara permanen.
Caranya pun cukup mudah. Pertama, tumbuk biji nangka agar menjadi tepung.
Setelah itu, Anda bisa campurkan kopi dan minyak kelapa. Ini akan membuatnya jadi pasta biji nangka.
Setelah pasta biji nangka sudah siap, oles saja ke seluruh rambut sampai merata. Jangan lupa untuk mengoleskannya sampai ke akar rambut.
Setelah itu, tunggu 2 jam agar kandungannya meresap. Lalu bilas dengan sampo dan air bersih.
Cara ini dijamin langsung membuat uban di rambut hilang dan tergantikan dengan rambut sehat dan berkilau.
Oh ya, untuk hasil yang maksimal Anda bisa melakukan cara di atas 3 kali dalam semingggu, ya.