Lebih Parah dari Nasi, 7 Menu Sarapan Ini yang Ternyata Bikin Anak Muda Banyak Kena Diebetes, Gak Nyangka Banget!

By Virny Apriliyanty, Rabu, 3 Mei 2023 | 18:10 WIB
diabetes (Kompas)

SajianSedap.com - Kalau ditanya makanan penyebab diabetes nomor 1 , orang-orang pasti banyak menyalahkan nasi.

Padahal hal ini salah besar, lo.

Ada banyak makanan lain yang sebetulnya juga bisa jadi pencetus diabetes.

Sebut saja misalnya menu sarapan.

Penelitian membuktikan kalau ada 7 menu sarapan selain nasi yang bisa bikin kita menderita diabetes sejak usia muda.

Bahkan sedihnya, semua menu sarapan ini jadi menu favorit orang Indonesia.

Anda pun harus mulai kurang-kurangin sarapan dengan menu ini mulai dari sekarang.

Menu Sarapan Penyebab Diabetes

Banyak menu sarapan yang biasa kita konsumsi ternyata penyebab, pencetus, kita sakit diabetes.

Berikut ini deretan makanan yang tak boleh dijadikan menu sarapan supaya kita terhindar dari penyakit diabetes.

1. Daging olahan

Daging olahan

Mengapa daging olahan tak boleh dijadikan menu sarapan?

Baca Juga: Bukan Menakuti, Nanas Baiknya Jangan Dimakan Orang yang Punya Kondisi Ini, Efek Buruknya Bisa Bahaya