Senyawa dalam jahe bisa membantu mengurangi kemungkinan asam lambung naik ke kerongkongan.
Bahan kimia dalam jahe ini bisa membantu meredakan kontraksi lambung dan meredakan iritasi gastrointestinal.
Minum teh jahe juga bisa membantu meredakan mual.
2. Teh licorice
Teh licorice dikenal sebagai tanaman herbal yang sudah dikenal sejak zaman kuno.
Penelitian mengungkapkan manfaat menggunakan teh akar licorice untuk refluks asam dan GERD.
Minum teh hangat licorice bisa meredakan gejala asam lambung seperti mulas, radang, dan sakit perut.
Senyawa aktif utama dalam akar licorice bisa meningkatkan lendir.
Sehingga bisa melindungi kerongkongan dan lambung dari asam.
3. Teh chamomile
Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa mengatasi peradangan.
Mengonsumsi teh chamomile bsia mengurangi gejala pencernaan seperti sakit perut.
Rasa teh chamomile yang enak bisa menenangkan tubuh.
Sehingga bisa mengurangi stres yang bisa jadi pemicu utama asam lambung naik.
4. Teh kunyit
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Seringkali kunyit digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan.
Jadi, kesimpulannya minum teh hangat bebas kafein lebih disarankan ketika asam lambung naik daripada air putih hangat karena bisa membantu mengobati.