SajianSedap.com - Memiliki tubuh yang sehat tentu saja jadi dambaan banyak orang.
Apalagi di tengah maraknya makanan tak sehat saat ini, tubuh harus selalu kuat dan terlindungi.
Nah, salah satu ramuan untuk membuat tubuh sehat adalah dengan air rebusan serai dan jahe.
Ya, sudah lama diketahui kalau serai atau sereh dan jahe terbukti sebagai rempah yang berkhasiat untuk tubuh.
Sehingga, air rebusan keduanya dianggap dapat membantu meredakan berbagai penyakit, nih!
Agar lebih lezat, kita pun bisa menambahkan gula merah ke dalam campuran tersebut.
Lantas, apa saja sih manfaat air rebusan jahe, serai dan gula merah ini?
Yuk simak berikut ini.
Khasiat Rutin Minum Teh Jahe, Sereh dan Gula Merah
Manfaat rebusan sereh dan jahe sudah digadang-gadang sejak dahulu kala, biasanya klaim ini hanya didasarkan pada cerita turun-temurun.
Namun ternyata, secara ilmiah manfaat jahe maupun sereh juga bisa dibuktikan, loh!
Berikut ini beberapa khasiat yang bisa didapatkan apabila kita mengonsumsi keduanya.