SajianSedap.com - Bawang putih merupakan bahan dapur andalan.
Sehingga tak heran kalau sampai ada yang memborong sampai berkilo-kilo.
Biasanya semua orang akan simpan bawang putih dalam wadah tertutup lalu diletakkan di kulkas atau lemari penyimpanan.
Memang selama ini jarang orang sadari khasiat dari bahan dapur ini.
Jika biasanya dikonsumsi dengan cara dimakan atau diminum, banyak orang belum tahu manfaat meletakkan bawang putih di bawah bantal.
Setiap pagi pasti bakal senyum-senyum sendiri merasakan efeknya.
Manfaat Meletakkan Bawang Putih Di Bawah Bantal
Berikut sederet manfaat dari menaruh bawang putih di bawah batanl yang sudah dirangkum oleh Nakita.id:
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tak disangka, saat Anda rutin setiap malam meletakkan bawang putih di bawah bantal, sistem kekebalan tubuh akan meningkat.
Hal ini karena kandungan allicin pada bawang putih memblokir fermentasi yang memungkinkan bakteri menular masuk ke dalam tubuh manusia.
Tips ini sangat bagus dilakukan untuk mencegah seisi rumah terserang penyakit.
Mengusir kutu kasur
Bukan hal baru, kasur merupakan salah satu tempat kotor.
Disana bahkan sering menjadi tempat bersarangnya kutu kasur.
Meletakkan bawang putih di bawah bantal setiap malam mampu mengusirnya.
Tidur lebih nyenyak
Bagi yang punya gangguan tidur atau insomnia, sebaiknya segera lakukan hal ini.
Kandungan vitamin B1 yang ada pada bawang putih mampu membuat cepat tidur.
Selain itu, ada juga banyak vitamin B6 dalam bawang putih, yang meningkatkan sekresi melatonin secara signifikan.
Kualitas tidur meningkat
Senyawa sulfur dalam bawang putih beserta aromanya memiliki efek menenangkan yang membantu meningkatkan kualitas tidur.
Menimbulkan rasa aman ini disebabkan oleh kandungan seng alami pada bawang putih.
Mengisi ulang energi
Karena kualitas tidur Anda membaik, tentu keesokan harinya saat bangun pagi akan merasakan tubuh lebih berenergi.
Anda jadi semangat lagi menghadapi aktivitas seharian ke depan.
Nah, sembari melakukan terapi ini setiap malam, bisa mengimbanginya dengan makan satu siung bawang putih mentah saat perut kosong.
Ini akan memberikan manfaat kesehatan luar biasa bagi tubuh.
Setelah membaca penjelasan di atas, yakin Anda tak mau meletakkan bawang putih di bawah bantal malam ini?
Selain di bawah bantal kita juga mendapatkan manfaat jika meletakkan irisan bawang putih di bawah telapak kaki, loh.
Manfaat Meletakkan Irisan Bawang Putih Di Telapak Kaki
Meletakkan bawang putih di kaki sebelum tidur juga bisa memberikan manfaat baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Belum banyak yang tahu jika meletakkan bawang putih di kaki dapat membantu mengatasi demam, pilek, dan juga flu.
Meskipun belum ada bukti ilmiah, banyak orang yang percaya bahwa efek murni dari bawang dapat menyembuhkan berbagai penyakit.
Dilansir M&P Engineering, bawang putih merupakan pembersih udara dan ketika bersentuhan dengan kulit maka bawang akan membunuh kuman dan bakteri.
Bawang putih saat bersentuhan dengan kulit, akan memasuki aliran darah dan membantu memurnikan darah.
Sudah sejak lama bawang putih dijadikan bahan alami untuk pengobatan tradisional.
Dengan meletakkan bawang putih di kaki, dapat membantu mencegah infeksi, dimana bawang akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Bawang memiliki anti bakteri dan anti virus yang kuat sehingga sangat efektif untuk menjaga kesehatan.
Asam fosfat dalam bawang berfungsi sebagai magnet bagi zat beracun sehingga membantu memurnikan darah.
Bawang putih juga kaya vitamin E dan C, yang dapat menjaga pertahanan tubuh.
Anda mungkin bertanya-tanya mengapa harus kaki yang ditempelkan bawang putih?
Hal itu dilakukan karena ada sejumlah besar ujung saraf di telapak kaki, yang terhubung dengan organ vital.
Menurut pengobatan tradisional, titik ini disebut meridian yang dapat merangsang akses ke seluruh tubuh.
Karena itu, dengan menempelkan bawang putih di telapak kaki sebelum tidur dapat mentransfer semua khasiat bawang yang bermanfaat ke seluruh tubuh.
Irisan bawang yang ditempelkan di telapak kaki akan mengeluarkan racun, bakteri, serta penyakit lainnya.
Bahkan cara ini juga membantu mengurangi bau kaki.
Untuk mencobanya di rumah, coba iris beberapa siung bawang putih.
Anda bisa langsung menempelkannya pada telapak kaki sebelum tidur.
Atau agar lebih mudah, masukkan potongan bawang putih ke dalam plastik dan masukkan kaki ke dalamnya selama beberapa menit.