1. Masalah Ginjal
Minum sambil berdiri akan membuat aliran air ke ginjal dalam tekanan yang tinggi.
Sehingga bisa memberatkan kerja ginjal.
Selain itu, air yang diminum akan lebih cepat menuju kendung kemih sehingga tidak membersihkan ginjal dengan sempurna.
2. Nyeri Sendi
Minum sambil berdiri berpotensi memicu ketidakseimbangan cairan dalam tubuh dan memicu penumpukan cairan dalam tubuh, terutama pada area sendi.
Hal inilah yang sebabkan nyeri sendi.
3. Perut Kembung
Minum sambil berdiri bisa membuat air masuk ke dalam perut dengan cepat dan tidak melewati usus dengan baik sehingga memicu kembung.
Walau jadi minuman wajib, namun rupanya kita tak bisa sembarangan minum air putih.
Karena ternyata ada aturannya agar manfaatnya semakin terasa.
Aturan Minum Air Putih
Air putih merupakan salah satu cairan sehat yang baik untuk tubuh.
Tak heran jika anjuran kesekatan untuk mengonsumsi air putih yang cukup sangat diperlukan.
Namun anggapan minum air putih 8 gelas sehari rupanya kurang tepat.