1. Detoksifikasi tubuh dan mencegah jerawat
Usahakan untuk membiasakan diri meneguk air hangat di pagi dan malam setiap harinya. Air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh, dan membuat berkeringat.
Kondisi ini membantu membuang racun dan kotoran dari tubuh, dengan demikian mencegah pertumbuhan jerawat.
Minum air hangat juga dapat membantu sistem pencernaan berfungsi dengan baik, yang pada akhirnya pun berefek baik pada kulit.
2. Melembapkan kulit
Asupan air hangat setiap harinya dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dan kulit tetap lembap.
Jika kita memiliki kulit kering dan bersisik, minum air hangat dapat menjadi obat alami yang tepat.
Terlebih lagi, minum air hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
Aliran darah yang baik bakal memastikan pengiriman nutrisi yang cukup ke sel-sel kulit.
3. Mencegah penuaan dini
Jika kita minum air hangat setiap hari, kulit akan terlihat lebih segar dan lebih muda.
Sebab, air hangat membantu membersihkan tubuh dan memperbaiki sel kulit yang terkena radikal bebas berbahaya.
Kebiasaan ini dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit serta mencegah penuaan dini. Kulit pun menjadi lebih halus, kencang, dan bebas kerutan.
4. Melindungi kulit dari infeksi
Air hangat berfungsi sebagai pembersih, yang bermanfaat bagi kulit dan sistem pencernaan.