SajianSedap.com - Jahe adalah satu rempah-rempah yang banyak digunakan untuk kuliner dan pengobatan.
Bagian akarnya yang dimanfaatkan berupa daging beraroma kuat, dengan rasa pedas dan hangat.
Dalam kuliner, ini dimanfaatkan untuk memberikan cita rasa pedas, hangat, dan sedikit manis pada masakan.
Sementara dalam pengobatan dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, mual, sakit perut, dan nyeri.
Pemanfaatannya bisa dalam bentuk segar, bubuk jahe kering, atau jahe yang dihaluskan.
Namun tahukah Anda bahwa ada satu manfaat khusus dari bahan sederhana ini?
Ya, jahe bisa dimanfaatkan sebagai obat alami untuk meningkatkan gairah seksual.
Bagi Anda yang memiliki masalah dalam berhubungan intim dengan pasangan karena libido, inilah jawabannya.
Anda bisa memanfaatkan jahe untuk meningkatkan libido Anda. Yuk simak!
Makanan untuk Meningkatkan Gairah Seksual
Dilansir dari BusinessInsider, berikut ini bahan alami yang bisa digunakan sebagai bahan alami.
Salah satunya jahe dengan kandungan yang luar biasa untuk malam Anda yang panjang.
1. Jahe
Jahe adalah makanan yang dapat meningkatkan kehidupan seks dengan membantu aliran darah dan meningkatkan kesehatan arteri.
Menurut sebuah penelitian di International Journal of Cardiology, mengonsumsi satu sendok teh saja beberapa kali seminggu adalah semua yang Anda butuhkan untuk menuai manfaat kesehatan jantung.
Jadi, jangan lupa untuk memasukkan bumbu sederhana ini dalam makanan sehari-hari Anda atau mengonsumsi dalam bentuk segar dan teh.
2. Bawang putih
Menurut sejarawan, orang Mesir kuno menggunakan bawang putih untuk meningkatkan stamina mereka.
Para peneliti telah mengkonfirmasi bahwa mengkonsumsi tanaman membantu menghentikan pembentukan timbunan lemak baru, yang disebut nanoplaques, di dalam dinding arteri.
Ya, itu termasuk arteri yang menuju penis Anda juga.
Jaga kesehatan jantung Anda dan ereksi Anda kuat dengan menambahkan beberapa bahan pokok dapur ke hidangan mingguan Anda.
3. Cokelat Hitam
Cokelat meningkatkan kadar serotonin dan dopamin di otak, membuat kita bahagia dan menurunkan tingkat stres—keduanya meningkatkan "suasana hati" untuk berhubungan intim.
Teori lain adalah bahwa kakao meningkatkan aliran darah melalui arteri dan melemaskan pembuluh darah—mengirim darah ke semua daerah yang tepat.
4. Pisang
Pisang adalah salah satu sumber potasium teratas, yang membantu menangkal efek makanan tinggi natrium.
Makanan asin tidak hanya dapat mengurangi aliran darah ke alat kelamin, yang dapat membuat lebih sulit mencapai orgasme, tetapi juga dapat membuat Anda kembung.
5. Kopi
Kopi disebutkan menjadi penguat libido terbaik. Ini mengandung stimulan yang telah ditunjukkan (dalam penelitian pada hewan) untuk membuat wanita bersemangat.
Ambil kopi kesukaan Anda dan teguk sebelum naik rajang, dan siapkan diri Anda untuk malam yang panjang.
6. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan senyawa yang disebut katekin, yang telah terbukti dapat menghilangkan lemak perut dan mempercepat kapasitas hati untuk mengubah lemak menjadi energi.
Tapi bukan itu saja, katekin juga meningkatkan keinginan dengan meningkatkan aliran darah ke daerah bawah Anda.
Katekin membunuh radikal bebas yang merusak dan mengobarkan pembuluh darah, meningkatkan kemampuan mereka untuk mengangkut darah
Katekin juga menyebabkan sel-sel pembuluh darah melepaskan oksida nitrat, yang meningkatkan ukuran pembuluh darah, yang mengarah pada peningkatan aliran darah.
Artikel ini telah tayang di BusinessInsider dengan judul 20 foods that could give your sex drive a major boost