Kunyit diketahui mengandung vitamin, mineral dan sedikit proteinyang membantu menjaga tubuh penuh energi.
Bumbu dapur ini dapat melindungi terhadap kerusakan sel, karena antioksidan menghentikan efek negatif radikal bebas.
Kunyit pun dapat dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan, loh.
Ramuan penurun berat badan
Dalam hal ini, kita bisa mencampurkannya dengan lemon dan kayu manis.
Kedua bahan tambahan ini memiliki efek untuk membantu menurunkan berat badan.
Bahan yang dibutuhkan adalah 1/4 sendok teh bubuk kunyit, 1 gelas air panas, jus dari 1/2 lemon, sedikit kayu manis dan 1/2 sendok teh madu.
- Pertama yang harus dilakukan adalah menambahkan kunyit ke dalam air panas, biarkan larut.
- Kemudian campurkan dengan jus lemon dan kayu manis, terakhir tambahkan madu.
- Minum campuran ini sebelum dan sesudah sarapan.
- Minum selama 2 minggu, hentikan selama 2 minggu dan ulangi.
Namun, tak semua orang aman minum ramuan penurun berat badan ini, nih.
Karena orang dengan masalah hati atau batu empedu, dan sedang mengonsumsi antikolagen dilarang mengonsumsi campuran ini.
Perlu diingat juga bahwa kunyit dan semua bahan alami lainnya dapat bermanfaat bagi kesehatan, namun efeknya tidak langsung.
Perlu bersabar untuk membuat campuran alami ini bekerja pada tubuh untuk membantu menurunkan berat badan.