SajianSedap.com - Siapa yang suka makan terong.
Maka pastinya sangat beruntung sampai tidak akan merasakan berat badan meningkat di usia tua.
Tak perlu repot sampai diet menyiksa karena menghilangkan perut buncit cukup dengan sayuran dengan warna ungu ini.
Terungkap jika ternyata lemak di perut dapat dihilangkan dengan air rebusan terong ungu.
Khasiat Air Rebusan Terong untuk Berat Badan
Terong ungu memiliki sifat detoksifikasi dan diuretik.
Sifat tersebut mampu melawan kelebihan lemak di perut pemicu penyakit.
Selain menghilangkan lemak, air rebusan terong ungu juga dapat mengurangi kolesterol jahat di dalam lemak tersebut.
Cara pembuatannya mudah.
Langkah-langkah Membuat Air Rebusan Terong
Anda hanya perlu menyiapkan 1 buah terong ungu.
Siapkan juga 1 liter air dan juga perasan lemon.
Lalu lakukan langkah di bawah ini.
1. Cuci terong ungu hingga bersih, kuliti, kemudian potong dadu kecil.
2. Masukkan potongan terong ungu ke dalam panci bersama 1 liter air.
3. Didihkan campuran selama kurang lebih 20 menit sampai potongan terong ungu melunak.
4. Setelah itu, dinginkan selama 1 jam dan saring airnya.
5. Simpan air terong ungu dalam botol, tambahkan perasan lemon.
Anda bisa mengonsumsi air rebusan terong ungu satu gelas sebelum sarapan pagi.
Kemudian, minum lagi setelah makan siang dan setelah makan malam.
Jika dikonsumsi rutin selama kurang lebih seminggu, maka hasilnya akan terlihat.
Nah sekarang mending langsung beralih yang ke alami ya karena lebih aman untuk tubuh.
Yuk langsung coba agar bisa langsing.