Bagi Leo, penting mengonsumsi makanan yang berasal dari almond, berbagai jenis kacang-kacangan, buah zaitun, jeruk, apel, bit, karbohidrat nasi, kecambah hijau, serta kelapa dan air kelapa.
Agar sel-sel jaringan di dalam tubuh berfungsi optimal, warga Leo juga perlu mengonsumsi banyak makanan mengandung protein, seperti daging sapi kambing, hati sapi, ikan, dan keju.
Nutrisi lainnya yang sangat disarankan bagi warga Leo adalah sumber zat besi, yang bisa didapatkan dari buah-buahan seperti anggur, tomat, blackberry, aprikot, dan bit.
Sementara itu, mengonsumi buah plum dan pir berguna untuk menghindarkan warga Leo dari gangguan jantung.
Namun ingat, warga Leo juga punya pantangan makanan, lo, meski tidak banyak.
Buat warga Leo, ingat selalu, ya, untuk sebisa mungkin menghindari makanan yang sangat berlemak dan yang mengandung tinggi gluten.
Baca Juga: Cara Mencegah Serangan Jantung dengan Makan Buah Bit, Dijamin Tak Perlu Bolak Balik Rumah Sakit