SajianSedap.com - Memiliki bentuk tubuh ideal tak hanya sekedar untuk mendukung penampilan.
Sebab kelebihan berat badan telah dikaitkan dengan beragam masalah kesehatan.
Banyak masalah kesehatan kronis berasal dari penumpukan lemak di area tubuh tertentu, seperti perut.
Diketahui kelebihan lemak perut yang biasanya ditandai dengan perut buncit menyebabkan penyakit jantung dan stroke.
Hal itu terjadi karena lemak viseral yang menumpuk, sehingga memicu peradangan dan berisiko menimbulkan penyakit jantung bahkan stroke.
Apalagi bagi orang yang jarang berolahraga dan bergerak, kemungkinan risiko penyakit datang tentu lebih besar.
Anda bisa mulai dengan menerapkan hidup sehat untuk mengecilkan perut Anda.
Mulai dari menjaga asupan makanan, memperbanyak gerak dan berjalan kaki, dan lainnya.
Bahkan Anda bisa mengoptimalkan pembakaran lemak dengan mengonsumsi minuman yang dipercaya ampuh meluruhkan lemak.
Minuman apa itu? Simak berikut ini selengkapnya.
Teh yang Bisa Meluruhkan Lemak Perut
Gina Keatley, ahli gizi dari Keatley Medical Nutrition Therapy di New York mengatakan bahwa senyawa dalam teh bisa membantu memaksimalkan kerja enzim di dalam pencernaan, mengurangi kadar gula dalam tubuh dan menyerap lemak.
Melansir dari Eatthis, berikut ini jenis-jenis teh yang bisa berkhasiat melelehkan dan mengurangi lemak dalam perut: