Hal ini karena penggunaan cuka sari apel yang berlebihan dan terlalu sering dapat merusak permukaan gigi.
Sebuah studi tahun 2014, pada hewan, menemukan bahwa cuka sari apel memiliki efek memutihkan gigi.
Cara penggunaannya mudah cukup dengan mencampurkan dua sendok teh cuka sari apel dengan 177 ml air. Gunakan campuran tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Selanjutya kumur dengan air bersih dan gosok gigi.
Kebiasaan Penyebab Gigi Kuning: Terlalu sering menggunakan obat kumur
Banyak obat kumur yang dijual di toko memiliki kadar asam yang tinggi.
Jika terlalu sering digunakan akan membuat mulut menjadi kering dan akhirnya merusak email gigi.
Saat mulut kering, air liur tidak bekerja secara maksimal untuk membantu menjaga kelembapan mulut, mengurangi tingkat keasaman, melumpuhkan bakteri jahat, dan mencegah noda menempel pada enamel.
Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk mendapatkan saran mengenai obat kumur yang sesuai dengan kondisi gigi dan batas penggunaan obat kumur tersebut.
Sebab penggunaan obat kumur terlalu sering juga dikaitkan dengan penyakit diabetes.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 6 Bahan Alami untuk Memutihkan Gigi dan Cara Penggunaannya