SajianSedap.com - Masalah gigi kuning adalah kondisi umum yang tak sedikit orang mengalaminya.
Meski begitu, masalah gigi ini masih sering disepelekan banyak orang.
Karena memang meski tak berbahaya bagi kesehatan, gigi kuning bisa mempengaruhi penampilan.
Tentu tak ada yang mau tampil dengan gigi yang seperti tidak terawat ini bukan?
Bagi orang yang resah akan hal ini, tentu akan mencari cara memutihkan gigi kuning agar kembali putih besih.
Misalnya saja menggunakan pemutih komersial yang banyak dijual di pasaran hingga bleaching di dokter gigi.
Namun keduanya bukanlah satu-satunya cara yang bisa dilakukan, Anda juga bisa menggunakan cara alami yang tak kalah ampuh.
Beberapa bahan alami dengan kekuatan pemutih juga tak kalah membuat gigi kembali putih cerah.
Yuk simak bahan apa saja itu!
Cara Ampuh Memutihkan Gigi Kuning
Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk memutihkan gigi.
Itu termasuk baking soda, minyak kelapa, hingga cuka sari apel yang digunakan seperti berikut ini.
1. Sikat gigi dengan baking soda
Pertama, adalah baking soda. Baking soda memiliki zat alami pemutih gigi. Karena hal ini lah, baking soda kerap digunakan sebagai bahan utama produk pasta gigi.
Meski begitu baking soda tak bisa instan memutihkan gigi dalam waktu satu malam.
Dengan pemakaian sebanyak beberapa kali, Anda baru bisa melihat perbedaan warna yang ada di lapisan gigi.
Dilansir dari laman Healthline, cara memutihkan gigi dengan baking soda cukup mudah. Basahi baking soda dengan sedikit air dan gunakan untuk menyikat gigi Anda secara merata.
Lakukan rutin dan kontinyu agar lapisan terluar gigi bisa kembali putih cemerlang.
2. Oil pulling dengan minyak kelapa
Oil pulling adalah salah satu teknik perawatan alternatif dari pengobatan Ayurveda di India.
Beberapa tahun belakangan, teknik ini cukup populer di kalangan anak muda sebagai alternatif perawatan mulut.
Teknik ini dapat Anda lakukan dengan mudah di rumah. Caranya, dengan berkumur dengan satu sampai dua sendok makan minyak kelapa selama 10 sampai 30 menit.
Setelah itu, buang sisa kumur minyak kelapa tersebut pada keranjang sampah atau toilet. Anda bisa melanjutkannya dengan berkumur air bersih dan menggosok gigi.
Merangkum dari Medical News Today, sebuah penelitian tahun 2015 menemukan bahwa oil pulling dengan minyak kelapa bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi penumpukan plak pada gigi.
3. Cuka sari apel
Cuka sari apel juga bisa menjadi bahan alternatif untuk memutihkan gigi. Tapi, jumlah yang digunakan sangat sedikit.
Hal ini karena penggunaan cuka sari apel yang berlebihan dan terlalu sering dapat merusak permukaan gigi.
Sebuah studi tahun 2014, pada hewan, menemukan bahwa cuka sari apel memiliki efek memutihkan gigi.
Cara penggunaannya mudah cukup dengan mencampurkan dua sendok teh cuka sari apel dengan 177 ml air. Gunakan campuran tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Selanjutya kumur dengan air bersih dan gosok gigi.
Kebiasaan Penyebab Gigi Kuning: Terlalu sering menggunakan obat kumur
Banyak obat kumur yang dijual di toko memiliki kadar asam yang tinggi.
Jika terlalu sering digunakan akan membuat mulut menjadi kering dan akhirnya merusak email gigi.
Saat mulut kering, air liur tidak bekerja secara maksimal untuk membantu menjaga kelembapan mulut, mengurangi tingkat keasaman, melumpuhkan bakteri jahat, dan mencegah noda menempel pada enamel.
Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk mendapatkan saran mengenai obat kumur yang sesuai dengan kondisi gigi dan batas penggunaan obat kumur tersebut.
Sebab penggunaan obat kumur terlalu sering juga dikaitkan dengan penyakit diabetes.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 6 Bahan Alami untuk Memutihkan Gigi dan Cara Penggunaannya